野菜ソムリエならではの視点で、ちょっと一工夫したおしゃれで美味しい料理、ご家庭でも簡単に作れるお料理を紹介します。
2010年05月17日
料理教室でした
先日の料理教室の様子です。

5月は
今が旬のグリンピースを使った
豆ご飯

豆の色を緑鮮やかに、豆をシワシワにさせないコツがあります。
これまた今が旬の鰹のタタキを洋風に仕上げた
かつおのカルパッチョ

かつおは女性にうれしい栄養がたっぷり。
洋風クリーミー白和え

見た目は普通の白和え、具材やあえ衣に一工夫があります。
ジューシーフルーツともいわれる河内晩柑
苦みのないグレープフルーツといった感じです。
晩柑ゼリー


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5月は
今が旬のグリンピースを使った
豆ご飯
豆の色を緑鮮やかに、豆をシワシワにさせないコツがあります。
これまた今が旬の鰹のタタキを洋風に仕上げた
かつおのカルパッチョ
かつおは女性にうれしい栄養がたっぷり。
洋風クリーミー白和え
見た目は普通の白和え、具材やあえ衣に一工夫があります。
ジューシーフルーツともいわれる河内晩柑
苦みのないグレープフルーツといった感じです。
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