野菜ソムリエならではの視点で、ちょっと一工夫したおしゃれで美味しい料理、ご家庭でも簡単に作れるお料理を紹介します。
2008年12月26日
ミ-トロ-フ
オ-ブンを使わず
フライパンでお手軽ミ-トロ-フを
作りました。
ひき肉は
鶏肉、豚肉、牛肉の3種類を使いました。
割合でいくと1:2:7くらい
中にゆで卵を半分に切ったものを入れました。
フライパンでじっくり焼き色付けながら
火を通して

残った焼き汁をつかってソ-ス作り。
とはいっても
ケチャップ、ウスタ-ソ-ス、赤ワイン、砂糖、しょうゆを使って簡単に。
少しあったトマトソ-スも加えました。

切り分けると
ジュワっと肉汁が・・

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フライパンでお手軽ミ-トロ-フを
作りました。
ひき肉は
鶏肉、豚肉、牛肉の3種類を使いました。
割合でいくと1:2:7くらい
中にゆで卵を半分に切ったものを入れました。
フライパンでじっくり焼き色付けながら
火を通して
残った焼き汁をつかってソ-ス作り。
とはいっても
ケチャップ、ウスタ-ソ-ス、赤ワイン、砂糖、しょうゆを使って簡単に。
少しあったトマトソ-スも加えました。
切り分けると
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Posted by ロ-ズマリ- at 10:40│Comments(4)
│料理
この記事へのコメント
うわ~~~美味しそう!!
ミートローフ大好きです^^V
ミートローフ大好きです^^V
Posted by sinamon
at 2008年12月26日 10:44

sinamonさん:ハンバ-グより楽ですよ。
うちの家族もみんな好きです!
うちの家族もみんな好きです!
Posted by ロ-ズマリ-
at 2008年12月26日 12:13

ミートローフとハンバーグはどう違うの???卵が入ってるとこ?それとも、中身が違うの?
Posted by やまねこ
at 2008年12月26日 14:12

やまねこさん:ひき肉をローフ形にまとめて焼いた肉料理をミ-トロ-フといいます。
ハンバ-グと中身は一緒です。
ハンバ-グと中身は一緒です。
Posted by ロ-ズマリ-
at 2008年12月26日 21:30
