料理教室でした

土曜日は料理教室でした。

「お野菜たっぷり、うなぎでスタミナつけて、この夏を乗り切ろう」って感じのメニュ－にしました。



・　うなぎごはん

・　夏野菜のマリネ

・　オクラのすり流し

・　トマトのスム－ジ－


暑さのせいかぼ-っとしていて途中の経過の写真撮り忘れちゃいました。

どのメニュ－も食欲なくても食べられそうなあっさり目、お酢などもとりいれた野菜たっぷりのヘルシ－な
仕上がりです。

今月は27日（水）もあります。

定員に余裕がありますので、まだ募集します。
お申し込みはこちらのおてもやんブログ

オ－ナ－へメッセ－ジよりおねがいします。